ヨガスートラ、バカヴァットギーター。
ヨガ哲学を学ぼうとしたとき、多くの方が最初に手にとる経典かと思います。
やりたいことがあるけれど、なかなか一歩が踏み出せない。
その理由は何でしょうか？
一歩を踏み出したい、新しいことを始めてみたい。
という方に向けて、ヨガの哲学の視点からお話をしています。
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ManaCare 杉浦真里(名古屋市緑区/ヨガ/瞑想/アーユルヴェーダ)
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